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Psicología y salud mental

Muchas son las enfermedades y problemas de psicología que afectan a nuestra salud mental, especialmente el estrés, la depresión o la ansiedad. En este sección encontrarás consejos, síntomas y tratamientos para los problemas mentales que acucian a las mujeres llegadas a la crisis de la mediana edad.

¿Cómo ayudar a superar un trauma?

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Antes de ayudar a alguien a superar un trauma hay que diferenciar dos tipos de trauma: el trauma psíquico y el trauma físico. Un trauma...