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Síntomas, tratamientos y consejos para la menopausia

La menopausia es una etapa fisiológica a la que llegan todas las mujeres hacia los 50 años. Esta época puede causar diversos síntomas y molestias (sofocos, insomnio, ansiedad...) debido a la disminución de ciertas hormonas como los estrógenos o la progesterona, por lo que puede hacer falta tratamiento como la terapia hormonal sustitutiva o cambiar los hábitos de vida.