Nadar en agua fría puede ayudarte a acabar con la depresión
¿Llevas tiempo deprimida y no consigues salir del pozo? ¿Te has cansado de la medicación y quieres dejar de tomarla, pero no...
Psicología y salud mental, página: 5
Muchas son las enfermedades y problemas de psicología que afectan a nuestra salud mental, especialmente el estrés, la depresión o la ansiedad. En este sección encontrarás consejos, síntomas y tratamientos para los problemas mentales que acucian a las mujeres llegadas a la crisis de la mediana edad.
Cómo entender el dolor ajeno
Cualquiera puede sentir dolor en algún momento determinado de su vida. Sin embargo, cuando lo sufren los demás a veces no es tan...
¡Se confirma! Los hombres no pueden entender las emociones de las mujeres
Siempre se ha dicho que los hombres tienen más problemas para entender a las mujeres que viceversa, aunque hasta ahora eran pocos los estudios...
Beneficios de jugar al ajedrez
El ajedrez es un juego de estrategia de favorece el desarrollo de varias habilidades mentales, lo cual es bueno no solo para mejorar nuestro...
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Beneficios de ir al psicólogo
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Si nos paramos a pensar en toda la cantidad de información que procesamos y almacenamos cada día, y que se va acumulando año...