¿Los hombres tienen la menopausia?

Índice

• Síntomas de la andropausia
• Recomendaciones para la andropausia

Síntomas de la andropausia

Aunque parezca difícil de creer los hombres sí que tienen la menopausia, conocida para ellos como andropausia. Ocurre entre los 40 y 50 años de edad y se caracteriza por ser un proceso en el que se experimenta un descenso de las hormonas masculinas –testosterona– cuando se alcanza cierta edad.

El nombre real de esta afección en medicina es hipogonadismo (deficiencia de testosterona). El término andropausia se usa por su similitud al fenómeno femenino de la menopausia, pero no es muy correcto ya que “pausia” hace referencia a término o corte, y en los hombres esta disminución es mucho más lenta y progresiva y no se produce en todos por igual, mientras que todas las mujeres sufren la menopausia.

La producción de testosterona desciende alrededor de 1,2 % por año de los 35 a los 40 años. Sin embargo, a diferencia de lo que ocurre en las mujeres con la llegada de la menopausia, la andropausia no implica la pérdida de la fertilidad.

Por lo tanto, su inicio no está marcado por ningún acontecimiento en concreto, a diferencia de la menopausia que está ligada a la pérdida de la menstruación y el fin de su etapa fértil. Este hecho hace que sea difícil su diagnóstico. Además, hay que saber que todos los hombres no la sufren, sólo aquellos cuyo nivel de testosterona se ha reducido de forma considerable. En datos se traduciría como en menos de un tercio de los hombres.

Si un hombre tiene dudas de si padece andropausia, es necesario que tenga presente los siguientes síntomas, tanto físicos como psicológicos:

• Esterilidad
• Reducción del volumen y fuerza muscular y aumento de la grasa corporal
• Sudoración excesiva por las noches
• Pérdida del vello corporal
• Malestar físico
• Anemia
• Disminución de las erecciones espontáneas
• Bajo deseo sexual o disminución de la libido
• Dificultad para conciliar el sueño
• Pérdida de energía y cansancio
• Irritabilidad y depresión
• Falta de concentración
• Piel seca
• Ansiedad

Asimismo, tienen más riesgo de sufrir menopausia masculina los hombres mayores que tienen enfermedades, como obesidad, hipertensión, diabetes tipo 2 u otras enfermedades del corazón. Otras de las causas de este problema son el consumo de alcohol y tabaco, el estrés y la falta de ejercicio.

En cuanto a su tratamiento, no existe cura definitiva y depende del problema que lo está provocando. Normalmente, se instaura un tratamiento farmacológico hormonal sustitutivo (testosterona) de carácter paliativo que se puede administrar mediante inyecciones intramusculares o en forma de geles o parches cutáneos. El seguimiento tiene que ser en un principio trimestral y después semestral a partir de análisis de sangre hormonales y generales.

En algunos hombres, la terapia con testosterona alivia los molestos signos y síntomas de la deficiencia de testosterona. En otros, los beneficios no son claros y hay posibles riesgos. Aunque hacen falta más investigaciones, se cree que la terapia con testosterona podría estimular el crecimiento del cáncer mamario y el cáncer de próstata metastásico. Incluso aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Por lo tanto, debe suministrarse solo cuando el médico de urología lo considere necesario.

Recomendaciones para la andropausia

• Visita a tu médico para aclarar todos tus síntomas y que te presente la ayuda que precises
• Cuida y controla tu salud mental
• Realiza ejercicio físico entre tres a cuatro veces por semana y sigue una dieta saludable
• Olvídate del alcohol y tabaco
• Cuida el terreno sexual aunque en esta etapa tu libido esté baja y, sobre todo, busca el apoyo de tu pareja