Etiqueta: salud

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Subir escaleras es un ejercicio muy completo que nos ayuda, sobre todo, a tonificar las piernas y los glúteos,

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Vegan food is cool

Beneficios de ser vegano

Los veganos son un tipo de vegetarianos, pero que son más restrictivos que estos, ya que no solo excluyen

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Cuánta leche tomar

¿Es malo beber mucha leche?

La de vaca, la de cabra, la de oveja, la de almendras, la de soja, la de avena ¿me

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Beneficios de sonreír

La sonrisa es uno de los gestos faciales que más usamos a lo largo del día y, aunque es

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Cómo limpiarse los oídos

¿Cómo se deben limpiar los oídos?

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Beneficios para la salud de ser optimista

Beneficios de la coenzima Q10

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