Etiqueta: prevención osteoporosis

Beneficios de trotar

Beneficios de trotar

Trotar está a medio camino entre andar y correr. Implica ir un poco más rápido que cuando se camina,

Leer más...
Cómo maquillar a una mujer de 60 años

Beneficios de tomar colágeno

El colágeno es una sustancia que influye en la formación y mantenimiento de los huesos, los cartílagos y la

Leer más...
Vegan food is cool

Beneficios de ser vegano

Los veganos son un tipo de vegetarianos, pero que son más restrictivos que estos, ya que no solo excluyen

Leer más...
Beneficios de la remolacha

Beneficios de la remolacha

La remolacha es una hortaliza muy dulce, de un característico color granate, que ofrece muchas propiedades al organismo gracias

Leer más...
Beneficios de no tomar lácteos

¿Por qué las mujeres pierden más calcio que los hombres?

Si eres adulto y tienes entre 19 y 50 años la cantidad recomendada de calcio es de 1.000 mg,

Leer más...
Beneficios del rooibos

Beneficios del té de rooibos

El té de rooibos, muy de moda en los últimos años, no es un té rojo, aunque mucha gente

Leer más...
Beneficios del perejil

Beneficios del perejil

El perejil es una hierba aromática que se emplea mucho para condimentar la comida, por lo que casi todo

Leer más...
Beneficios de la onagra

Beneficios de la onagra

La onagra es una planta con flores amarillas que pertenece a la familia de las onagráceas y a la

Leer más...
Beneficios del orégano

Beneficios del orégano

El orégano es conocido, sobre todo, por sus propiedades culinarias gracias a su intenso aroma y olor, que proporciona

Leer más...
Dolor de huesos en la menopausia

¿Es normal que duelan los huesos en la menopausia?

La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir estrógenos y progesterona. Pero ¿cómo sabe

Leer más...

Mobile Sliding Menu