Etiqueta: dieta

Beneficios de sudar

¿Qué hacer para poder adelgazar rápido?

Ya sea por la operación biquini, por el remordimiento por atracón post-navidad o simplemente porque tenemos algunos kilos de

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Beneficios de no comer carne

¿La dieta carnívora es buena para la salud mental?

Desde hace un tiempo, son muchos los estudios y expertos que afirman que una dieta exclusivamente carnívora, sin incluir

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Colesterol

Los alimentos ultraprocesados aumentan el riesgo de muerte

Según un estudio nuevo, comer más alimentos ultraprocesados, como bebidas azucaradas y comidas preparadas, aumenta el riesgo de mortalidad

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Mujer frustrada

Los 7 mejores consejos para perder peso que jamás hayas leído

¿Estás intentando perder peso y nada funciona? ¿Llevas meses luchando contra la báscula y siempre gana ella? Hemos recogido

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Hace unos años saltó la alarma tras un informe de la OMS (Organización Mundial de la Salud) en el

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Beneficios de los arándanos

¿Cuándo es mejor comer fruta?

La fruta es esencial para todos nosotros. En términos gastronómicos, la fruta es el conjunto de frutos comestibles que

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Mujer frustrada

No consigo bajar de peso

¿Llevas semanas luchando contra la báscula y siempre gana ella? ¿Estás cansada de pasar hambre, hacer ejercicio a todas

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Adelgazar

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¿Llevas meses a dieta y haciendo ejercicio sin parar y apenas has perdido unos gramos? Si no consigues adelgazar

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Dulces

¿Qué pasa si rompes la dieta un día?

¿Estás a dieta para perder unos kilos de más y tienes una fiesta o cumpleaños en la que quieres

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Dietas

7 curiosidades sobre las dietas

Son muchas las falsas creencias y los conceptos equivocados que muchas personas tienen acerca de las dietas, por eso,

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