Etiqueta: depresión

Cómo saber si alguien te manipula

Síntomas de depresión

La depresión es una enfermedad mental que provoca una profunda tristeza y melancolía de la que no es sencillo

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Beneficios de dormir en la postura correcta

Ser una alondra, o persona mañanera, tiene muchos efectos positivos sobre nuestra salud mental

Todos los organismos vivos, incluidos los humanos, se rigen por un reloj biológico interno conocido como ritmo circadiano y,

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Pareja riendo

El humor puede ayudarte a evitar la depresión

La depresión es, sin duda, una de las enfermedades mentales más habituales en nuestro mundo. Por eso, son muchas

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Atractivo mujeres rubias

Las largas visitas a la naturaleza mejoran tu salud física y mental

La salud mental es una de las grandes preocupaciones de los últimos años, ya que son muchas las personas

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Conspiraciones secretas

¿Por qué las personas muy inteligentes sufren más trastornos mentales y físicos?

En términos generales, se considera que las personas con alto coeficiente intelectual tienen una ventaja en muchos dominios. Se

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Problemas para estudiar

Cómo un trabajo que odias puede poner en peligro tu salud

Tener un trabajo aburrido, monótono o que odias no es solo malo para tu bienestar mental, sino que también

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Qué pasa si lloras mucho

Mitos sobre la depresión

¿Estás deprimida? ¿O crees que lo estás y en realidad lo que tienes no es depresión? Lo que sucede

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Relación entre ojos azules y depresión

Si tienes los ojos claros, tienes menos posibilidades de padecer depresión

Para algunas personas, las temperaturas más frías y los días más cortos nos recuerdan las hermosas maravillas invernales y

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Nadar en el mar

Nadar en agua fría puede ayudarte a acabar con la depresión

¿Llevas tiempo deprimida y no consigues salir del pozo? ¿Te has cansado de la medicación y quieres dejar de

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Beneficios del voluntariado

Cuanta mayor sea tu red social, menos posibilidades de sufrir depresión

La depresión es un trastorno mental muy habitual en el siglo XXI, sobre todo en los países más desarrollados

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