Etiqueta: alimentación

Alitas de pollo

¿La carne es mala para la salud o no?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) hace dos años advirtió sobre las consecuencias que podría ocasionar un consumo

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Sushi

¿Por qué todos los japoneses están delgados?

Seguro que nunca te has parado a pensarlo, pero si te fijas, prácticamente todos los japoneses (excepto los luchadores

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Comida con omega 3

10 alimentos con omega 3 para estar más sanas y guapas

La insuficiencia de ácidos grasos omega 3 en nuestra dieta puede hacer que nuestra piel, nuestro pelo o nuestras

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Pareja corriendo

Nutrición para mujeres deportistas

Tanto las mujeres como los hombres deportistas tienen que prestar atención a su alimentación para cubrir los nutrientes necesarios

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Comiendo fruta

¿Cómo debe ser una buena dieta vegetariana?

Los vegetarianos, al no consumir carne, tienen que suplir sus nutrientes con otros alimentos de origen vegetal o suplementos

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Vegetariano

Pros y contras de ser vegetariano

Aunque la dieta vegetariana existe desde los orígenes de la Humanidad, cada vez más gente se apunta a este

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3 comidas que te dan más hambre

La comida no siempre es sinónimo de fin de hambre. Ciertos alimentos, lejos de calmar el hambre, no hacen

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