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Psicología y salud mental, página: 2

Muchas son las enfermedades y problemas de psicología que afectan a nuestra salud mental, especialmente el estrés, la depresión o la ansiedad. En este sección encontrarás consejos, síntomas y tratamientos para los problemas mentales que acucian a las mujeres llegadas a la crisis de la mediana edad.

Síntomas de depresión

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La depresión es una enfermedad mental que provoca una profunda tristeza y melancolía de la que no es sencillo salir sin ayuda ni...

Síntomas de ansiedad

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 La ansiedad y sus síntomas se manifiestan gradualmente. Por lo tanto, se puede padecer a diferentes niveles, desde uno leve, hasta...

¿Es normal tener ansiedad?

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La ansiedad es una emoción que, a priori, no es mala, al contrario de lo que habitualmente se suele pensar. Supone que el organismo se active...

¿Es normal no sentir emociones?

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Hay personas que han dejado de sentir sin darse cuenta. De repente, llega un momento en el que analizas tu día a día y te das cuenta de...

Beneficios de un abrazo

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Un abrazo es el acto de rodear con los brazos a alguien como muestra de afecto, cariño, felicitación, etc. Por lo tanto, un abrazo es...

¿Cómo ser carismática?

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El carisma es la cualidad o el don natural que tiene una persona de atraer a los demás por su presencia, palabra o personalidad. Ser...