Consejos de belleza para la piel

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Tu rostro es tu principal tarjeta de visita. Por esta razón, tener un cuidado de la piel constante es esencial para nuestro día a día.

El cuidado de la piel es algo que tienen que tener en cuenta tanto hombres como mujeres porque la contaminación y el rápido ritmo de vida puede pasar factura a la piel. Pero no te asustes, existen remedios sencillos y económicos que pueden mejorar la luminosidad de tu rostro. Aquí van diez:

  1. Desmaquíllate de forma correcta todas las noches. Como es el momento de regeneración de nuestra piel, es necesario una limpieza a fondo de nuestra piel. Para ello, es necesario una limpieza a fondo de nuestra piel con un gel limpiador y el posterior uso de agua micelar para eliminar los restos de maquillaje y suciedad. Para terminar, es aconsejable el uso de una crema hidratante.
  2. Por las mañanas vuelve a limpiarte la cara para limpiar las toxinas y grasas eliminadas durante la noche. Intenta que el agua sea fría para que los poros se cierren correctamente.
  3. Utiliza productos oil-free. Estos productos evitan el exceso de grasa en tu piel, es decir, el acné.
  4. Incluye mucha fruta y verdura en tu dieta porque aportan vitaminas, antioxidantes y minerales importantes para tu salud y belleza.
  5. Beber mucha agua influye en la luminosidad e hidratación de tu piel.
  6. Evita el consumo de alcohol porque deshidrata al organismo y como consecuencia tu piel se reseca.
  7. El deporte es uno de los mejores amigos de tu organismo, pero también lo es de tu piel. Cuando haces ejercicio a la vez que transpiras y liberas toxinas, se originan tus células.
  8. Exfóliate el rostro una vez por semana para eliminar la piel seca y muerta.
  9. Para las ojeras, las bolsitas de té pueden ser tus grandes aliadas. Su función es absorber el agua de la piel para reducir la inflamación de la zona ocular.
  10. Por último, no olvides de mantener tus labios hidratados con vaselina y exfoliarlos una vez por semana.

 

Foto: Creado por Nensuria – Freepik.com

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