Consecuencias del abuso del omeprazol

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Últimamente se ha estado hablando de los efectos secundarios que provoca el omeprazol. Este medicamento se utiliza como protector gástrico para evitar la acidez en el estómago. También, se receta junto a otros medicamentos que pueden resultar agresivos para el aparato digestivo.

El comienzo de esta alarma social tuvo su inicio tras la publicación de un estudio realizado por el Kaiser Permanente Institute en la revista Journal of the American Medical Association. Se confirmó que un consumo diario de omeprazol y derivados puede producir deficiencia de vitamina B12.

En España ha causado un gran revuelo porque es el medicamento de mayor consumo debido a su bajo precio. Además, se ha demostrado que un elevado porcentaje de pacientes no lo necesitaba.

Riesgos del omeprazol

  • El riesgo principal es la deficiencia de B12, que puede ocasionar daños neurológicos, anemia y demencia. Esta vitamina se obtiene de leche, huevos, carne roja y pescado, por esta razón los vegetarianos y veganos deben suplementarse.
  • Si padecemos de osteoporosis, tendremos más peligro de sufrir fracturas en los huesos por el impedimento de la absorción del calcio.
  • También provoca carencia de magnesio.
  • Aumenta entre un 9% y 24% la probabilidad de sufrir un infarto de miocardio.
  • Imposibilita la filtración de otros fármacos.
  • Problemas renales.

Otras alternativas al omeprazol

  • Los suplementos naturales de herbolario pueden llegar a ser tu mejor aliado:
  1. La glutamina ayuda a evitar la acidez del estómago. Pero, si lo prefieres de forma natural, esta vitamina se encuentra en los frutos secos, lácteos o las espinacas.
  2. El zumo de Aloe Vera también puede beneficiar a tu sistema estomacal.
  3. La vitamina B12 es una buena opción si tu alimentación es vegana. Si no es el caso, un exceso no sería un problema porque se puede eliminar por la orina, es decir, es mejor prevenir que curar.
  • Respetar los tiempos de digestión
  • No tomar bebidas con gas en exceso
  • Relajarse para evitar el estrés
  • Hacer deporte continuado o caminar a paso ligero
  • Eliminar el consumo de tabaco y alcohol

Por último, no debes olvidar que sólo hay que consumir omeprazol por prescripción médica en las cantidades adecuadas y que hay que prestar especial atención a los medicamentos derivados del omeprazol: lansoprazol, pantroprazol, esomeprazol, famotidina y ranitidina.

 

Foto: Creado por Jigsawstocker – Freepik.com

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